为了活下去当兵进军营第117章 恢复训练

秦风下午就跟着大部队一起训练了他把医生开具的证明给了楚雄算是销了假。

快半个月没有摸到枪的秦风还怪想的中午找程虞求了好一会才从武器库中拿出自己的88狙就在程虞的房间里好好的保养了一遍。

午休结束后下午的训练就开始了。

虽然这段时间秦风没有参加训练但是每天的训练的内容他是知道的。

每天上午的操课进行半小时的队列训练收操后有一个小时的时间洗漱、整理内务、吃早饭。

上午的训练都以枪械为主这么长时间下来已经习惯了后坐力的众人也是肩头红肿。

下午的训练以体能为主楚雄也是发了狠了。

每天下午都没闲着都是亲自带着众人训练。

结束训练的时候还要搞评比哪个排的训练完成度最差还有惩罚在后面等着。

晚上的训练就是纯战术方面的了。

像是发个简易地图按照规定的时间到达目的地。

两个排防守一个排潜伏通过等等。

秦风全副武装的站在队列里的时候看到魏旭站在了楚雄的身后。

在此之前他可是没见过魏旭参加过训练的。

楚雄整理好队伍一声令下队伍行进起来。

下午训练的第一个项目就是武装越野五公里这也成了早中晚开始训练时的开胃菜了。

以前可不是这样的也就是下午训练结束的时候才会跑一次。

秦风的体能早已被系统改造的很强了再加上楚雄一直在队列前控制着速度五公里跑下来他也只是微微气喘而已。

虽然秦风有半个月没有参加训练了但是很快就进入了状态。

魏旭的情况就差了很多两个多小时练下来气喘吁吁不说还有点跟不上趟了。

又爬了几趟绳网后终于等来了休息的时刻。

魏旭走到了秦风的边上坐下喘匀了气后开口说道：“不经常锻炼是不行哈我毕业考核的时候体能项目可都是优等的。

” 休息了半个小时众人的体力都恢复的差不多了。

楚雄吹响了哨子以后训练又开始了。

秦风又站在了400米障碍前楚雄正对着站成队列的一连众人训话“这400米障碍里的项目是我们在战场是用的最多的了怎么能快速安全的通过敌人的封锁这就要靠平时多流些汗水了。

” “下面我们请秦风同志给我们演示你们要仔细学习他的方法。

大家都知道秦风是新同志而且还是伤愈刚归队的。

我的要求也不高只要成绩和秦风同志相差在5秒之内你就可以休息了反之就再跑一趟都清楚了吗？” 楚雄说完就乐呵呵的看着队列里的战士们在听到他们有气无力的回了一声“是”后马上变了脸色。

又开口说了一声“4秒”后这次回答“是”的声音大多了就是掺杂了一丝咬牙切齿的味道。

扭头看到秦风已经做好了准备楚雄踱步到了他的边上。

为了让秦风跑这一趟楚雄已经观察了他一下午了。

确认了秦风跑跳都没有问题了才让他做这个演示的。

秦风也听到了楚雄的话想着自己刚刚伤愈跑慢一点也是情有可原的。

没想楚雄站到他的边上轻声说道：“对你的要求也不高比上次进步一点就好。

哪怕是快一毫秒也算你过关了。

要不你就再跑上三趟吧。

” 楚雄堵死了秦风放水的可能这让他只好全力以赴了。

就凭着秦风现在的体力跑上三趟也是要脱层皮的。

一声哨响过后秦风冲了出去。

他这全力冲刺的样子让一连的大部分人脸色更加的难看了。

有些东西真的不是光靠训练就能提升的人毕竟都是有极限的。

要知道一连四百米障碍全员1分50秒以上在全师都算的上有名的了。

就这几个转念之间秦风已经绕着旗子跑了半圈开始返程了。

他的姿势不是太好看但是真的是快呀！ 魏旭看着秦风的身影咽了一口唾沫他没想到秦风能跑的这么快。

想到经常在秦风面前吹嘘自己的体能有多好不禁红了脸。

这也怪他自己谁让他不参加训练的呢。

秦风双手搭在壕沟的边缘双臂一使劲上半身就出了壕沟。

腿搭了上去就翻出了壕沟。

顺势翻滚了两圈秦风站起身时已经站在了百米跑道前了。

这次也算的上是秦风第二次身体改造后全力使用体力了酣畅淋漓的挥洒汗水的感觉还是很爽的。

跑到起点的时候秦风也没让人搀扶着只是一脸委屈的迎上了楚雄喷火的眼睛。

秦风最后的冲刺慢了一点要不到了终点以后也不会立马就控制住了身体前冲的惯性。

楚雄看着秒表上的时间开口喊了一声“1'29″31”林雪峰报的成绩是“1'29″37”。

这个成绩再加上4秒一连有一大半的人都要接受处罚。

他们也都看出了秦风收着力了要不再提升个一秒半秒的也是有可能的。

秦风坐到了场地边上看着苦着脸的众人分成了两排站在了跑道前当看到楚雄走过来后又立刻站起了身。

楚雄直把秦风看的低下头后才说道：“以后的日子还长呢你保存的这点体力还能够提升几次的。

只要你第二天的成绩没有第一天好这多出来的三趟你是跑定了。

” 秦风看着楚雄离开的身影苦了脸想说楚雄不讲道理又不敢开口。

魏旭等楚雄走后才挪到秦风的边上坐下看着气息均与的秦风啧啧称奇。

下午的训练在三公里中落下了帷幕从训练场跑回宿舍楼刚好三公里多一点。

回到房间里拿了衣服秦风就在浴室外面排队了。

他们只有半个小时的时间洗澡晚饭过后还有夜训等着他们。

吃完晚饭后太阳已经偏西了楚雄宣布了晚上的训练项目。

给三个排都发了一张简易地图要求在太阳落山后出发九点前抵达地图标注的位置。

其实三个排的目的地都是一样的只是地图上给出的路线不一样。

当最后一丝日光从天边消失的时候程虞带着一排的众人出发了。

走出营门的时候秦风看了一眼带着的手表现在已经是七点半了。

想要在一个半小时到达十五公里外的目标地。

对一排的众人还是有些挑战的要知道他们全程要在山林里穿梭的。

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